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薬が減らない

丹波篠山のレイキティーチャー&レイキカウンセラーⓇ 酒井雅子です。

免疫力を高めるつくりおきレシピ① 黒豆おからの卯の花

12 26 おから

黒豆農家なので、ありがたいことに、商品にならない黒豆が、い~~~っぱいできます。

それを、まず、豆乳で飲んで、しぼりかすのおからを、卯の花にしました。黒豆のおから。栄養ばっちり。

3日ぐらい冷蔵保存できます。

最終日は、飽きたら、炒めた玉葱と合わせて、おからハンバーグにすると美味しい。




今日は、ちょっとへこみました。

診察日だったのだけど、薬の量が減らなかったのです。

今、ステロイドを、1日20mg飲んでいます。(4錠)

関節の炎症も止まったし、咳もおさまったし、痰も楽になったので、1錠減るかな~と期待していたのに…。

お医者さんに、ちょっと抵抗してみました。

「体調もとてもいいのに、薬、減りませんか?」

「減りません!」(きっぱり)

関節痛や咳などは、自覚症状がはっきりしているけど、

肺の硬化については、自分では状態がわかりません。

肺の硬化は、悪くなるこそすれ、良くなることはないそうです。

なので、現状維持で、これ以上進まないようにすることが大事なのだそうです。

見えないところのことを言われると、お医者さんにたよらざるを得ません。


往生際のわるいわたしは、今度は、薬剤師さんにききました。

「ステロイドがいつまで続くかと思うと、怖いのですが…」

急にやめることの怖さを丁寧に説明されました。

そして、さらにショックだったのは、10mgまでは、1錠ずつ減るかもしれないけど、

それ以降は、1mgずつの調整になるのではないか、とのこと。

そんなことしたら、順調に減らせても、1年以上飲むことになるではないですか。


薬を飲むと同時に、

できうる、自己免疫力をつけることを、できるだけ、できるだけやっていって、

なんとか早く、薬卒業を目指します。


薬を飲む前には、10分ぐらいレイキを薬にかけます。

ぴりぴりな感じから、ふわっと軽く感じるまでします。

1年後には、お医者さんに、「肺の硬化が治ることがあるなんて!?」とびっくりされるイメージをしています。


【今日のレイキ】腎臓~副腎

まだ診断名が出なく、投薬が始まってなかった1ヶ月前、関節が痛くて手が痛くて眠れなかった時、

オットに、寝る前に腎臓に手を当てて、20分ぐらいレイキをしてもらっていました。

(背中側。胃より少し下)

ぽかぽかして、とても安心して、眠りにつくことができました。

12 26 副腎

腎臓は、直感で当ててもらっていたのですが、

よくみると、腎臓の上には、副腎があります。

今、わたしが一番欲しい、副腎皮質ホルモンをつくるところです。

ここは、人に当ててもらうと気持ちのいいところですが、自分でも、右手で胃、左手で腎臓に手をおき、

身体を挟むようにすると、じわ~っと気持ちがいい場所です。

寝る前に、毎日しています。







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2016.8.28丹波新聞に掲載されました
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プロフィール

発芽*レイキティーチャー  &  ハートのスピリチュアルヒーラー まさこ♪

Author:発芽*レイキティーチャー & ハートのスピリチュアルヒーラー まさこ♪
はじめまして。
世界中で愛されている手当療法
レイキカウンセラーⓇ 酒井雅子です。
 
兵庫県の、黒豆で有名な丹波篠山で、レイキヒーリングサロンを開いています。
「レイキ」とは、日本生まれの、気功の一種で、世界では有名な手当療法です。
体のすみずみまで気が満ちることで、リラックス効果や自然治癒力の高まりを感じられます。
また、美容や健康だけでなく、人間関係や仕事の面でも物事がうまく運ぶようになります。自分だけでなく、ご家族やご友人にもヒーリングすることができます。

サロンでは、
いろんな役割を持って、
日々がんばって、がんばりすぎているみなさんが、
悩みから解放され、自分の時間を持ち、やりがいを持ち、
生きているのが楽しくなることを、お手伝いしています。
 
レイキヒーリング&カウンセリング、
レイキ練習会&体験会、
レイキセミナー(レイキ伝授)
願望実現セミナー
などを開催しています。
 
わたしは、レイキによって、人生がずいぶん好転しました。
 
45歳を超えると、
年々重くなる仕事、思春期まっただ中の子供のこと等で、ストレスでつぶされそうになりました。
しらぬまに、脳梗塞後ができていたほどです。
 
婦人科に行っても、
「更年期ではない」
と言われ、
心療内科にかかっても、
「オーバーワークなので、仕事のシェアをしてもらいなさい」
と言われ、
それをシェアすることのできない、
抱え込んでしまう性格ゆえ、ますます気持ちは沈んでいきました。
 
「退職しようか…」
とも考えた、そんな時、
「何か、心が軽くなる心理学みないなものはないだろうか…」
と、インターネットで調べた時、
初めて「レイキ」という言葉に出会ったのです。
 
東京の先生が、半月後に大阪で、レイキセミナーを開く、とのことで、
すぐに申し込みました。
そうするしかない、みたいな、カンでしょうか。
 
発芽*レイキアカデミーで、レイキ伝授を受け、21日間。
自分自身をヒーリングするうちに、
原因不明の湿疹が、3日で治りました。
また、お医者様に「みごとな鼻炎」と言われるほど、1年中鼻がぐちゅぐちゅしていたのに、
鼻炎も、うそのように、すっかり治りました。
 
でも、なにより
わたしには、心の変化がうれしかったです。
「人に頼っちゃいけない。」
「がんばらなきゃいけない。」
という思い込みがはずれ、
仕事を全部引き受けることは、相手のためにもならないと気づかされ、
仕事のシェアができるようになりました。
 
同僚を頼ると、同僚はずいぶん助けてくれ、
今まで以上に、頼もしく思えるようになりました。
 
仕事に余裕ができると、
自分のやりたいことが、次々と思い浮かんできました。
 
そして、レイキヒーラーになって、1ヶ月後には、
ママ友サロンを開いて、アロマやトールペイントなどを
楽しむ場を提供できるまでになったのです。
 
1ヶ月前には、ぼろぼろになって、退職しようか…とまで
考えていたわたしが!!この大変化!!!
 
その後も、ずいぶんレイキには助けられました。
子育てで悩んだ時は、たくさんのレイキヒーラーさんに、遠隔ヒーリングを送ってもらいました。
職場でも、放課後、疲れた同僚にさせてもらうと、
「あったか~」「ねむたくなる~」と
リラックスしてもらえました。
 
そんな、私の人生を、豊かにしてくれた「レイキ」を、
過去のわたしのような、必要としている方々にお伝えしたい!と熱い思いを持ち、
1年間勉強して、レイキティーチャーの資格を取得しました。
 
4年前に、小学校教諭を円満退職し、
喫茶店を借りて、レイキ練習会や伝授を行っていました。
 
3年前より、念願の、自宅サロンを開いて、
景色のいい、環境の中で、
レイキをお伝えしています。
 
レイキを使うと、自分で自分を癒やすことができる。
自分には、すばらしい力があることを実感できる。
また、大切なご家族やご友人にも、ヒーリングすることができる。
 
過去のわたしのような、
いろんな役割を持って、
日々がんばって、がんばりすぎているみなさんが、
悩みから解放され、自分の時間を持ち、やりがいを持ち、
生きているのが楽しくなる。
 
そして、幸せを、ご自身から、周りに広げてあげられる。
幸せの循環が起こる、そんなお手伝いをしていきます!!
 
一緒に、レイキを学んでみませんか?
 
「なんか、気になる!」
とピンとこられた方は、
まずは、レイキ練習会&体験会にご参加いただき、
ご自身で、レイキの楽しさを、体感してみてください。
 
お待ちしています。

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