主婦、嬉しい

まさこ♪です(*^_^*)

主婦始めて1年がたとうとしているのに、

どうも、うまく家計管理ができなくて、

特に食費!

うちは農家で、たいがいの野菜は作っているのに、それをうまく使い切れなく、

しかも、何を買うわけではないのに出費が多い。

家族は、半分に減ったのに、食料買いすぎるし…。

そこで、今日は、まさこ♪決心。

今晩の食費を1000円以内におさえてみよう!と。


そして、主婦に嬉しい、生鯖4切れ。つばす刺身用2身。豆腐。お弁当の食材・しめて、1176円!

おしい!でも頑張った!!

鯖は、

クリック を作りたいと思っています。

今晩の食事の用意が楽しみ

   ★☆★☆★ その後 ★☆★☆★

4人分・1176円の今晩のメニュー

★揚げ鯖のみぞれ煮(石川県産鯖・我が家のネギ・大根)

★つばすのお刺身・タマネギのつま(舞鶴産つばす・我が家のタマネギ)

★お味噌汁(我が家の野菜・我が家の黒豆味噌・実家からもらったワカメ・お豆腐)

★ご飯(自慢の我が家のコシヒカリ)

写真を撮るのをすっかり忘れてしまったのですが、けっこう味にうるさい息子が「おいしい」と言ってくれたので、
まずまず満足で、おなかもいっぱいになりました。

ただ、デザートの

★餃子のチョコバナナ包み揚げ(昨日の餃子の皮のあまりでちょっと遊んでみました)だけは、絶不評でしたが…。



★次回の感じるレイキ練習会&体験会は、2月28日(金)10:00~13:00 花の香

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ナーキーさんへ

コメントありがとうごさいます~e-420前日の餃子は、「うまい!」とほめてもらえたので、そのつもりで食べたら、ぐちゃっと、甘かった…って感じでしょうか。
息子が一番、食べ物にうるさいので、困ります。

良いじゃないですか

餃子のチョコバナナ包み揚げ!
美味しさよりも、「本来の餃子」のイメージが強かったのかも
知れませんね。

塾長さんへ

え~!!そんな。体重を例に出してはいけません!
でも、塾長さんのように、夢の実現に、貯金をつかうような生き方をしたいわ。
夢だけは、はてしなくあるのだけど…v-258

えらい~

今晩は まさこはん。

家計を切り詰めてやりくり ご苦労様です。

家族が減っても 体重が落ちないのと一緒でそう簡単に
家計が楽になったりはしません。

もう子供たちに学費がいらなくなったにも関わらず
貯金がたまりません。おかしい~なぁ。
何に使ってるか わけわかめ。
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2016.8.28丹波新聞に掲載されました
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プロフィール

発芽*レイキティーチャー  &  ハートのスピリチュアルヒーラー まさこ♪

Author:発芽*レイキティーチャー & ハートのスピリチュアルヒーラー まさこ♪
はじめまして。
世界中で愛されている手当療法
レイキカウンセラーⓇ 酒井雅子です。
 
兵庫県の、黒豆で有名な丹波篠山で、レイキヒーリングサロンを開いています。
「レイキ」とは、日本生まれの、気功の一種で、世界では有名な手当療法です。
体のすみずみまで気が満ちることで、リラックス効果や自然治癒力の高まりを感じられます。
また、美容や健康だけでなく、人間関係や仕事の面でも物事がうまく運ぶようになります。自分だけでなく、ご家族やご友人にもヒーリングすることができます。

サロンでは、
いろんな役割を持って、
日々がんばって、がんばりすぎているみなさんが、
悩みから解放され、自分の時間を持ち、やりがいを持ち、
生きているのが楽しくなることを、お手伝いしています。
 
レイキヒーリング&カウンセリング、
レイキ練習会&体験会、
レイキセミナー(レイキ伝授)
願望実現セミナー
などを開催しています。
 
わたしは、レイキによって、人生がずいぶん好転しました。
 
45歳を超えると、
年々重くなる仕事、思春期まっただ中の子供のこと等で、ストレスでつぶされそうになりました。
しらぬまに、脳梗塞後ができていたほどです。
 
婦人科に行っても、
「更年期ではない」
と言われ、
心療内科にかかっても、
「オーバーワークなので、仕事のシェアをしてもらいなさい」
と言われ、
それをシェアすることのできない、
抱え込んでしまう性格ゆえ、ますます気持ちは沈んでいきました。
 
「退職しようか…」
とも考えた、そんな時、
「何か、心が軽くなる心理学みないなものはないだろうか…」
と、インターネットで調べた時、
初めて「レイキ」という言葉に出会ったのです。
 
東京の先生が、半月後に大阪で、レイキセミナーを開く、とのことで、
すぐに申し込みました。
そうするしかない、みたいな、カンでしょうか。
 
発芽*レイキアカデミーで、レイキ伝授を受け、21日間。
自分自身をヒーリングするうちに、
原因不明の湿疹が、3日で治りました。
また、お医者様に「みごとな鼻炎」と言われるほど、1年中鼻がぐちゅぐちゅしていたのに、
鼻炎も、うそのように、すっかり治りました。
 
でも、なにより
わたしには、心の変化がうれしかったです。
「人に頼っちゃいけない。」
「がんばらなきゃいけない。」
という思い込みがはずれ、
仕事を全部引き受けることは、相手のためにもならないと気づかされ、
仕事のシェアができるようになりました。
 
同僚を頼ると、同僚はずいぶん助けてくれ、
今まで以上に、頼もしく思えるようになりました。
 
仕事に余裕ができると、
自分のやりたいことが、次々と思い浮かんできました。
 
そして、レイキヒーラーになって、1ヶ月後には、
ママ友サロンを開いて、アロマやトールペイントなどを
楽しむ場を提供できるまでになったのです。
 
1ヶ月前には、ぼろぼろになって、退職しようか…とまで
考えていたわたしが!!この大変化!!!
 
その後も、ずいぶんレイキには助けられました。
子育てで悩んだ時は、たくさんのレイキヒーラーさんに、遠隔ヒーリングを送ってもらいました。
職場でも、放課後、疲れた同僚にさせてもらうと、
「あったか~」「ねむたくなる~」と
リラックスしてもらえました。
 
そんな、私の人生を、豊かにしてくれた「レイキ」を、
過去のわたしのような、必要としている方々にお伝えしたい!と熱い思いを持ち、
1年間勉強して、レイキティーチャーの資格を取得しました。
 
4年前に、小学校教諭を円満退職し、
喫茶店を借りて、レイキ練習会や伝授を行っていました。
 
3年前より、念願の、自宅サロンを開いて、
景色のいい、環境の中で、
レイキをお伝えしています。
 
レイキを使うと、自分で自分を癒やすことができる。
自分には、すばらしい力があることを実感できる。
また、大切なご家族やご友人にも、ヒーリングすることができる。
 
過去のわたしのような、
いろんな役割を持って、
日々がんばって、がんばりすぎているみなさんが、
悩みから解放され、自分の時間を持ち、やりがいを持ち、
生きているのが楽しくなる。
 
そして、幸せを、ご自身から、周りに広げてあげられる。
幸せの循環が起こる、そんなお手伝いをしていきます!!
 
一緒に、レイキを学んでみませんか?
 
「なんか、気になる!」
とピンとこられた方は、
まずは、レイキ練習会&体験会にご参加いただき、
ご自身で、レイキの楽しさを、体感してみてください。
 
お待ちしています。

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